ภูมิสมดุลเรื่องที่คนไทยควรรู้

Tuesday , 12, January 2016 Leave a comment

สวัสดีครับทุกท่านวันนี้ผมจะมาพูดถึงเรื่องๆ หนึ่งที่ผมเชื่อว่าเป็นสิ่งที่คนไทยทั่วไปยังรู้น้อยแต่ทว่ามันเองก็มีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งซึ่งเรื่องที่ว่านี้ก็คือเรื่องของ “ภูมิสมดุล” นั่นเองครับ

healthภูมิสมดุลในร่างกายมนุษย์หรือที่เราเรียกกันว่า Balance Immune นั้นถือเป็นภูมิต้านทานที่มีความสำคัญยิ่งสำหรับมนุษย์เราครับเพราะเนื่องจากว่าตัวของมันนั้นมีหน้าที่ในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาวให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายมนุษย์และช่วยให้มนุษย์มีสภาพร่างกายที่แข็งแรงไม้เจ็บป่วยง่ายซึ่งหากร่างกายของเราขาดภูมิต้านทานชนิดนี้แล้วล่ะก็ประสิทธิภาพในการผลิตเม็ดเลือดขาวก็จะน้อยลงและอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งในเม็ดเลือดได้ครับดังนั้นเจ้าภูมิสมดุลจึงมีความสำคัญเป็นอย่างมาก
ปัจจุบันภาวะภูมิสมดุลในร่างกายมนุษย์เรานั้นต่างลดน้อยถอยลงเป็นอันมากซึ่งส่วนหนึ่งเป็นเพราะมลพิษทางอากาศและอาหารการกินที่เป็นตัวทำลายภูมิต้านทานดังนั้นวิธีแก้ไขให้ภูมิสมดุลกลับมาเป็นดังเดิมหรือดีขึ้นกว่าเดิมก็สามารถกระทำได้ด้วยการหลีกเลี่ยงแหล่งมลพิษทางอากาศ รับประทานอาหารให้ถูกสุขลักษณะและถูกสุขอนามัยรวมไปถึงควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอซึ่งหากเราสามารถทำได้ทั้งหมดนี้แล้วล่ะก็การรับประทานยา BMI หรือยาที่ช่วยสร้างเสริมฟื้นฟูภูมิสมดุลก็ไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นแต่อย่างใดครับ
ดังนั้นหากมใครที่ยังคงคิดว่าเรื่องของภูมิสมดุลในร่างกายเป็นเรื่องไกลตัวและไม่สำคัยแล้วล่ะก็บอกเลยครับว่าเป็นการคิดผิดอย่างมหันต์เลยครับ

Please give us your valuable comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.